Πόσο σημαντικές είναι οι ατομικές προπονήσεις βελτίωσης το καλοκαίρι;

Κατά πόσο βοηθούν οι ατομικές προπονήσεις βελτίωσης κατά την διάρκεια των καλοκαιρινών…

Συμβουλές διατροφής εν όψη καλοκαιρινών μηνών .

Η διατροφή ενός ποδοσφαιριστή πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με την ηλικία του και τη…

Πως να επιλέξω την ακαδημία ποδοσφαίρου του παιδιού μου;

Πριν αποφασίσετε να εγγράψετε το παιδί σας σε μια ακαδημία ποδοσφαίρου, υπάρχουν μερι…

Πόσα σπορ μπορεί να κάνει ένα παιδί και τι οφέλη θα έχουν;

Ο καλύτερος τρόπος για να καταφέρεις έναν έφηβο να ασχοληθεί με τα σπορ και τον αθλητ…

Ο ρόλος των γονέων στον παιδικό αθλητισμό

Η στάση των γονέων στον αθλητισμό, εξαρτάται κατά πολύ από τις προσδοκίες που οι ίδιο…

Πως να χτίσουμε μια ανθεκτική ομάδα

Η πίεση για να είναι ανθεκτικές οι ομάδες είναι πιο επείγουσα από ποτέ, καθώς μπαίνουμ…

Ανάπτυξη νεαρών αθλητών| Πρώιμη ειδίκευση ή πολλά αθλήματα;

Μία από τις πιο κοινές συζητήσεις μεταξύ όλων των ανθρώπων του αθλητισμού και …

Πως ο μεσημεριανός ύπνος βοηθά τους νεαρούς αθλητές

Παραδοσιακά, ο μεσημεριανός ύπνος έχει θεωρηθεί ως συνήθεια των τεμπέληδων και σχ…

Βοηθά τα παιδιά η πρώιμη ειδίκευση σε ένα άθλημα;

Πολλοί γονείς θέλουν το παιδί τους να είναι ο επόμενος σούπερ σταρ στον χώρο το…

Άγχος πριν τον αγώνα; 7 Συμβουλές για το προηγούμενο βράδυ

Η καλή προετοιμασία για έναν αγώνα ξεκινά πάντα από το προηγούμενο βράδυ. Μια πολύ…

Η ανατροφοδότηση κατά την διάρκεια της προπόνησης

Ποια είναι η επιρροή του προπονητή στους αθλητές του;    Το επάγγελμα του προπονητή κά…

10 συμβουλές για γονείς νεαρών αθλητών